ممارسة الرياضة في رمضان

يرتبط شهر رمضان الكريم بالبهجة والأجواء الروحانية، ولكنه يرتبط أيضًا بزيادة الوزن وقلة النشاط البدني، نظرًا لضيق الوقت…