fbpx

اختبار I ماذا تعرف عن اكتئاب الشتاء؟

مع آخر أيام الخريف، تضع الأشجار آخر أوراقها، تنخفض درجات الحرارة وتقصر ساعات النهار. يجد بعضنا في الشتاء ألفة وبهجة مع امتلاء السماء بالغيوم وهطول الأمطار، إلا أنه بالنسبة لآخرين موعد سنوي للخمول و الاكتئاب. 

11
ينتعش البعض في الشتاء، والبعض الآخر يفضل ألا تزعجه

يعرف تبدل الحالة المزاجية المرتبط بتغير المواسم الاضطراب العاطفي الموسمي- SAD، ورغم أن سببه الدقيق لايزال غير معلومًا حتى الأن، يعتقد العلماء أن قلة التعرض لأشعة الشمس خلال فصل الشتاء هو أحد العوامل المؤثرة.

اختبر معلوماتك عن اكتئاب الشتاء عبر إجابة هذا الاختبار.

ماذا تعرف عن اكتئاب الشتاء؟

 هل يصيبك الشتاء بالخمول وفقدان الشغف باهتماماتك؟ لعل السبب يكون في اكتئاب الشتاء 
اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات مرتبطة
Total
0
Share