صحة نفسية

من الآن وصاعدًا؛ ستهم لمساعدة أبويك في أعمال المنزل برحابة صدر.

يحدث أن تتعرض لموقف بسيط لا يستدعي حتى أن تأخذه على محمل الجد، فإذا بك تشطاط غضبًا وتدخل…

في أربعينيات القرن الماضي، بدأ الحديث لأول مرة عن تقنية علاجية جديدة في مجال علم النفس، حين أشارت…

غالبًا ما تكون الثقة بالنفس دليلًا على قوة الشخصية وتفردها، وكثيرًا ما يرغب الآباء في زرع الثقة بالنفس…

مصاصو دماء، وحوش ضارية، أشباح مخيفة، وأحيانًا دمية تبدو لطيفة لكنها مسكونة بالأرواح الشيطانية. لماذا تلقى تلك الشخصيات…

تستيقظ صباحًا على صوت المنبه، فتمتد يديك إلى الهاتف لتغلق الصوت، ثم تفتح الإشعارات التي وردت لهاتفك خلال…

في الثامن والعشرين من يوليو عام ١٩١٤، نشبت الحرب العالمية الأولى بين القوى الاقتصادية العظمى في ذلك الحين،…

في الآونة الأخيرة، شغل الحديث عن عروس الإسماعيلية الرأي العام المصري، وحصدت مقاطع الفيديو التي تظهر بها واقعة…

لو أخبرتك أنه بإمكانك أن تصبح سوبر هيرو وتنقذ حياة الكثيرين دون الحاجة لقوى خارقة ولا أسلحة فتاكة،…

ربما يكون أقرب إليك مما تتخيل

عليك أن تهتم

تركض في الشارع وخلفك كائن مخيف، وفجأة تجد نفسك فوق مبنى عالٍ جدًا وعليك أن تقفز منه إلى…

مع آخر أيام الخريف، تضع الأشجار آخر أوراقها، تنخفض درجات الحرارة وتقصر ساعات النهار. يجد بعضنا في الشتاء…

يقول الباحثون أن القلق بشأن مستقبل الكوكب يؤثر سلبًا على الصحة النفسية، لنتكلم عن كيفية التعامل مع هذا القلق حتى لا نفقد الأمل في كوكبنا وأنفسنا.

في يوم ممل أخذت سيارتك و انطلقت مسرعًا لا تأبه لما حولك، وفجأة يعترضك أطفال يعبرون الطريق، فما…

إذا كنت في علاقة عاطفية، فإن هناك بعض الإشارات تخبرك أنك ربما تسير في طريق خطأ، وأن الوضع بحاجة لمعالجة.

في بداية شهر أغسطس الماضي عاش الجزائريون حالة من الهلع والخوف إثر انتشار حالات توعك صحية ظهرت في…

كثيرًا ما يُعاتِب الآباء اطفالهم على تخلفهم الدراسي أو ضعف مهاراتهم في اكتساب الأصدقاء، أو لومهم على كونهم…